Initiation à la Sophrologie

Quoi de mieux que d’activer votre créativité avec vos ressources disponibles dans votre quotidien ?

Le temps d’un atelier original mêlant sophrologie et autres outils d’ancrage et de rituel, Johana vous guidera dans l’observation de vos ressentis de façon simple et abordable, pour ouvrir la voie à votre potentiel créatif et l’augmenter, avec curiosité de vous-même, dans une ambiance bienveillante.

Cet atelier sera basé sur de nombreuses pratiques. Au terme de ce moment passé ensemble, vous serez invité-e à poursuivre votre pratique afin de vous entraîner et observer les bénéfices dans votre vie quotidienne. Atelier ouvert à tous.tes.

Le Jardin : Place de la Petite Suisse 9, 1050 Ixelles

L'atelier sera animé par Johana